Patatesli Bezelye Yemeği Nasıl Yapılır? Bezelye Yemeği Tarifi
Yemek

Patatesli Bezelye Yemeği Nasıl Yapılır? Bezelye Yemeği Tarifi

09 Şubat 2021 19:39
  • Whatsapp'ta Paylaş

    Bezelye sebzesi, donma noktasına yakın sıcaklıklara bile dayanabilen bir bitkidir. Bezelyenin serin ve nemli yerli sever. Bezelye yemeğinin ayrıca vücuda birçok faydasının olduğu da bilinmektedir. Günümüzde bezelyeye ulaşmak o kadar da zor değil. Marketlerde konserve şeklinde bezelyeler de bulunmaktadır. Ancak biz yine de bezelyenin taze tarladan koparılmış olmasından yanayız. Her tüketim besini doğal ortamında güzeldir. Biz de sizler için en lezzetli bezelye yemeği hangisidir? bunun cevabını araştırdık. Etsiz Bezelye Yemeği Tarifi, Patatesli Bezelye Yemeği,Taze Bezelye Yemeği ve Bezelye Yemeği Nasıl Yapılır? gelin bakalım.

    Bezelye Yemeği Malzemeleri Nelerdir?

    • iki tane büyük boy olacak şekilde seçilmiş patates
    • bir tane yine büyük boy olacak şekilde havuç
    • iki tane normal boy soğan
    • bir kilo kadar bezelye
    • bir yemek kaşı kadar domates salçası
    • bir tatlı kaşığı tuz
    • bir yemek kaşığı pul biber 
    • yemeğe yetecek kadar sıvı yağ

    Bezelye Yemeğinin Yapılışı 

    Öncelikle soğanlarımızı ince ince kuşbaşı şeklinde doğruyoruz. Havucumuzu ve patateslerimizi küp şeklinde doğruyoruz. Soğanlarımız kavrulunca tam kavrulmaya yakın salçasını ekleyip biraz daha kavuruyoruz. Havuç ve patateslerimizi ekliyoruz. Pul biber ve tuzumuzu sonra yemeğimize katıyoruz. Bunları karıştırıyoruz. Suyumuzu ekliyoruz ve 40 dakika kadar yemeğimizi pişiriyoruz. 

    Bezelyenin Vücudumuza Faydaları

    • Mide kanserini önlemeye yardımcıdır.
    • Sindirim sistemini düzene sokar.
    • Kolestrolü dengeler
    • Kan şekerimizi dengeler.
    • Beyne fayda sağlar.
    • Radyasyonu önlemeye yarar.
    • Uzun süre aç kalmamanızı sağlar.
  • Whatsapp'ta Paylaş

    Yorumlar

    İlk Yorum Yapan Sen Ol smiley


    Yorum Yap